Derzeit ist noch kein Workshop geplant.
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“Inside Flow”
Vinyasa Flow Special mit Silja und Oliver: One song - one Flow.
Inside Flow ist eine besondere und moderne Form von Vinyasa Yoga. Asanas werden zum Rhytmus der Atmung und der Musik eingenommen. Es entsteht ‘Spanda’ - ein besonderes pulsieren. Für alle mit ein wenig Yoga Erfahrung. Für alle die gerne Musik und ihr Herz spüren.
SAMSTAG 17. Oktober 2020
Uhrzeit: 10:00-12:00
Preis: € 30
- MIT ANMELDUNG -
!! NOCH 2 PLÄTZE FREI !!
“Explore & Master Crow Pose”
Armbalance Workshop mit Silja & Oliver
“BAKASANA” oder “Die Krähe” ist für viele eine erste größere Yoga-Asana Herausforderung. Armbalance Haltungen setzen ein geeignetes Alignement (Ausrichtung) voraus. Im Workshop wirst Du mit Vor- und Administrationsübungen an diese wundervolle Haltung herangeführt. Erforsche und bewältige “Die Krähe” - denn an Herausforderungen wachsen wir.
SAMSTAG 05. September 2020
UHRZEIT: 10:30 - 12:30
PREIS: € 30
- A U S G E B U C H T -