Personal Yoga Training

Die wohl ursprünglichste Art, YOGA zu praktizieren. Ein Schüler - ein Lehrer. Das intensive Training wird voll und ganz an den individuellen Bedürfnissen des Schülers ausgerichtet. Der Lehrer kann sein ganzes Spektrum an Wissen an den Schüler weitergeben.

Die Personal Yoga Stunde ist geprägt von intensiver Ausrichtung und direkter Unterstützung. “Hands-on” Adjustments und Techniken aus der Thai Yoga Massage helfen, das Potential über das gewohnte Maß hinaus schnell zu entwickeln.

Gemeinsam legen wir fest, welche Ziele für dich wichtig sind. Dabei werden eventuell bestehende körperliche Einschränkungen genauso berücksichtigt, wie deine persönlichen Wünsche.

Gegenseitiges Vertrauen und intensive Übungen sind die charakteristischen Merkmale von Personal Training (PT). Bereits eine individuelle Einzelstunde kann für dich einen großen Sprung in deiner Yogapraxis bewirken.

FÜR ALLE LEVELS GEEIGNET.